有些人上次感冒刚刚好 ，没过两天又开始新一轮症状 ，感冒几乎成了家常便饭 ，这是怎么回事呢 ？

目前临床上见到的感冒病人以火热者为多 。按中医理论 ，这往往和吃太多辛辣 、油腻的食物及饮酒 、熬夜 、情绪紧张等有关 ，俗称“上火”。体内有火 ，就容易招致风寒邪气的侵袭 ，导致感冒的发生 ，形成“寒包火”证 ，这就是目前最常见的感冒类型 。

有些患者反复感冒 ，经常怀疑自己体质虚弱 ，到医院咨询该吃什么补药 ，有人干脆自作主张吃上了西洋参 、灵芝等补品 。实际上 ，在反复感冒的人中 ，真正的体质虚弱者并不占多数 ，大部分病人是因为体内有“火” 。这种情况分两类 ：

一是风热感冒后 ，经过治疗 ，症状虽然缓解了 ，但身体内的火热并没有清除干净 ，人体的阴阳还没有恢复平衡 ；

二是感冒初愈后没有好好调养 。有不少人感冒刚好就迫不及待开始吃大鱼大肉 、辛辣食品 ，还饮酒、熬夜 ，往往引起火热复生 。不管是余热未净还是火热复生 ，体内有火 ，人体很容易再次招致邪气的侵袭而引起又一次感冒 。

反复感冒的人往往有个坏毛病 ，即感冒后胡乱用药 。另外 ，如果盲目进补 ，还有可能使体内火热更盛 ，非但无效 ，甚至生出别的病 。

需要强调的是 ，有人每到春天就不停地鼻塞 、流涕 、鼻痒 、打喷嚏 ，于是抱怨“天天感冒” ，这种情况要排除过敏性鼻炎的可能，以免错当作感冒治了 。